寝るために生まれてきたのかもしれない

こんにちは。ミルクティです。

最近は、寝ても寝ても寝足りない気がします。疲れてるなと思うときは早めに寝るようにしていますが、それでも寝足りない気がします(>_<)周りには４から５時間ぐらいの睡眠時間で十分という人もいますが、うらやましい限りです。寝るのがもったいないんだとか。

私も何年か前は睡眠時間を削って勉強していた時期がありました。睡眠時間は個人差があると思いますが、睡眠時間を削るのはあまりお勧めしません(^-^;

生活スタイルを見直せば、睡眠時間以外に削ることができる時間があるはずです。

あと1週間で確定申告が終わります。1日でいいから好きなだけ寝たいなぁ(-_-)